「副業をやりたいけど時間がない」
「忙しい中でどうやって副業してるの？」
こんな悩みを持っている方は多いと思います。
実際、僕自身も本業に加えて、副業（動画編集）、さらに子どものバレーボールのコーチもしているので、決して時間に余裕がある生活ではありません。
それでも副業を続けることができています。
この記事では、
時間がない中でも副業を続けているリアルな1日のスケジュールと、
忙しい人でも継続できる考え方を紹介します。
平日のスケジュール（副業あり）
■7:00 起床
朝は正直バタバタです。
特別なことはしていませんが、仕事に行く準備をして1日がスタートします。
よく「朝活した方がいい」と言われますが、
👉 僕の場合は完全に夜型です。
無理に朝早く起きて副業をやろうとすると続かなかったので、
今は夜の時間に集中するスタイルにしています。
大事なのは「朝か夜か」ではなく、
👉 自分が続けられる時間帯でやることだと思っています。
■8:00〜18:00 本業
この時間は完全に本業に集中しています。
副業のことを考えながら仕事をすると、どちらも中途半端になりがちなので、
👉 「やるときはやる」と切り替えています。
結果的に、本業の効率も上がり、残業を減らすことにもつながっています。
■18:30〜19:30 ご飯・お風呂
家族との時間です。
ここでしっかりリセットすることで、気持ちを切り替えて副業に入ることができます。
忙しい中でもこの時間を大切にすることで、無理なく続けられていると感じています。
■20:00〜22:00 動画編集（副業）
ここがメインの副業時間です。
ただし毎日必ず2時間できるわけではなく、
- 1時間だけの日
- 30分だけ触る日
こういった日も普通にあります。
また、その時の忙しさや体調によって前後しますが、
調子がいいときは24:00くらいまで作業することもあります。
ただ、無理をすると次の日に影響が出るので、
👉 体調と相談しながら無理のない範囲で取り組んでいます。
「今日は少しだけでもやる」
この積み重ねが、副業を続ける一番のコツだと感じています。
休みの日のスケジュール
■8:00〜16:00 子どものバレーボール（コーチ）
休みの日も基本的には予定があります。
子どものバレーボールのコーチをしているため、ほぼ1日使うことが多いです。
正直、体力的にはかなりきつい日もありますが、
この時間も自分にとって大切な時間です。
■17:00〜18:00 ご飯・お風呂
ここで一度リセットします。
かなり疲れていることも多いですが、少し休むことで夜の副業に入れる状態を作ります。
■18:00〜22:00 動画編集（副業）
休みの日でも副業の時間は確保します。
ただし、
- 10分だけ触る
- 軽い作業だけやる
など、その日のコンディションに合わせて調整しています。
👉 完璧を求めないことが、結果的に継続につながります。
時間がない中でも副業を続けるための考え方
■「時間がない」はみんな同じ
副業をやっている人の多くは、本業があり、忙しい中で時間を作っています。
「時間がある人だけができる」と思われがちですが、実際は違います。
👉 限られた時間の中でどう動くかが重要です。
■少しでもやれば前進
1日2時間できなくても問題ありません。
- 10分でもやる
- 少しだけ進める
これだけで、確実に前に進んでいます。
逆に「今日はできないからやらない」とゼロにしてしまう方が、継続は難しくなります。
■本当にしんどい日は休む
寝不足が続いたり、疲れが溜まっている日は無理をしません。
そして大事なのが、休んだときに自分を責めないことです。
「できなかった」と思うのではなく、
👉「今日は休む日」と割り切ることが大切です。
僕自身、これまで38年間は副業をしていなかったので、
👉「1日くらいやらなくても大した差はない」と考えるようにしています。
このくらいの気持ちの方が、長く続けることができます。
■副業があることで気持ちに余裕ができる
副業を始めてから、
- 本業だけじゃないという安心感
- 小さな成功体験の積み重ね
こういった変化を感じています。
その結果、本業でも以前より発言できるようになり、少しずつ自信がついてきました。
副業は収入だけでなく、
👉 自分の成長にもつながると感じています。
まとめ｜忙しくても副業は続けられる
副業している人のリアルな1日は、決して楽ではありません。
それでも、
- スキマ時間を使う
- 無理をしない
- 少しずつ続ける
この3つを意識することで、忙しくても副業を続けることはできます。
「時間がないから無理」と思っている方でも、
👉 まずは10分から始めてみるのがおすすめです。
小さな積み重ねが、やがて大きな差になります。
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